今日の計測(番外編)

最近、うつの予兆があったので、

血管測定をしました！笑

ちなみに、うつの原因は、

太陽は浴びなかったことと、

温泉に行ってないことですねッ

➡︎今日、黒湯温泉、炭酸泉、サウナに入りました。ものすごくリフレッシュできました。

計測の結果……

あまりに、健康体でびっくりされましたっ

血管年齢もマイナス4歳＿φ(￣ー￣ )

ストレス耐性もバッチリ(・Д・)ノ

食生活で内臓に負担がかかるけど、

トレーニングでしっかり体を鍛えよう！

そして、日サロに行きました！

スッキリ！！

雨だけど、元気になりました（＾Ｏ＾☆♪

ピザを食べる！